Con objeto de fomentar el consumo de la Alimentación Mediterránea y transmitir la importancia de una alimentación sana y equilibrada, ponemos a su disposición la sección "Sabías que...".

En ella, se encuentran sugerencias, curiosidades e información de interés sobre la alimentación en general y recomendaciones concretas sobre alimentos de temporada que esperamos ayuden a mejorar su salud.

Desde el Instituto Europeo de la Alimentación Mediterránea queremos promocionar hábitos de vida saludable y fomentar un consumo adecuado de frutas, verduras, cereales, legumbres y aceite de oliva virgen extra.

Asimismo, también le recomendamos platos saludables, que sean además de sanos, sencillos y beneficiosos para su salud. Recetas fáciles y originales para darle ideas nuevas.

Nuestros consejos le aportarán mucha información y esperamos resultarán de gran interés. Trataremos una amplia variedad de temas, dirigidos no sólo a adultos sino también hacia la alimentación de los niños.

¡¡¡Acuérdate de comer bien!!!