Con esta sencilla receta de zumo natural que agradecerás, tanto por su sabor y propiedades depurativas y refrescantes, como por su rico aporte de vitaminas
En una información anterior, destacábamos del modelo de Alimentación Mediterránea su enorme variedad de hortalizas y verduras frescas que, combinadas entre sí o con algunas frutas, para realzar su sabor, constituyen la base de un amplio abanico de zumos naturales tan ricos como saludables.
A modo de ejemplo, hoy te proponemos esta sabrosa y fácil receta de zumo verde, altamente refrescante y depurativo, que tiene como principales ingredientes a una verdura y hortaliza de temporada, la espinaca y el pepino, y también utiliza una manzana verde como contrapunto dulce.
Podrás consultar su elaboración en el siguiente documento de descarga: